11 sätt att spara el hemma

Uppvärmningen av hemmet står för cirka 60 procent av hushållets energiförbrukning. En minskning av inomhustemperaturen med en grad kan ge cirka fem procents energibesparing.

Den rekommenderade temperaturen inomhus är i regel 20ºC. När du reser bort räcker det ofta med en temperatur på 15ºC grader.

Vädra snabbt och rejält istället för att ha ett fönster på glänt hela dagen. Ha nerdragna persienner eller rullgardiner i rummet under natten så håller du kvar värmen längre.

Belysning, kylskåp och frys drar mest el i köket. Byt till LED-lampor så sparar du både pengar och miljö. En LED-lampa är i många fall överlägsen glödlampor, lysrör och lågenergilampor. Och energiåtgången för en LED-lampa är mycket mindre än det som går åt för en glödlampa eller ett lysrör.

Om du har vanliga glödlampor blir kostnaden när du räknar in elförbrukningen mycket högre än med LED-lampor. LED-lampor innehåller inte heller farligt kvicksilver som finns i lågenergilampor. Du kan spara ännu mer energi genom att använda dimmer och släcka lamporna när du går ut ur rummet.

Apparater som står i standby-läge drar el i onödan och står för ungefär fem till tio procent av all el som används i ett hem. Detta gäller alla apparater med fjärrkontroll som TV, dator, dvd och digitalbox.

Även lampor med transformatorer i vägguttaget drar lika mycket ström som lampan själv, även när lampan är släckt. Detta kostar pengar och påverkar klimatet i onödan.

Koppla alla elsladdar till ett grenuttag med strömbrytare så att du kan stänga av alla apparater med en knapptryckning.

I köket finns det flera sätt för dig att spara el hemma. Ta del av vår lista med energispartips för köket.

Tvätta alltid med full maskin och med låg temperatur för att spara el när du tvättar. Om du tvättar i 40°C istället för 60°C minskar du energiförbrukningen nästan till hälften. Välj energisparprogram på tvättmaskinen om det finns. Ett enkelt sätt att spara energi är faktiskt att tvätta mindre ofta – våra kläder skulle må bättre av det eftersom vi ofta tvättar sönder dem.

Torkning drar mycket el, så torka helst tvätten på streck istället för i torktumlare eller torkskåp. Rengör kondensorn regelbundet och luddfiltret efter varje användning för att spara energi. Använd torkbollar som håller isär plaggen – det sprider värmen bättre så kläderna torkar snabbare och du sparar el.

Om du behöver köpa ny torktumlare, välj en kondenstumlare eller värmepumpstumlare som är energieffektiv och lönsam när du räknar in elkostnaden. Se till att den har fuktavkännande automatik som stannar när tvätten är torr. Det sparar både energi och minskar slitaget på dina kläder så att de håller längre.

En stor del av värmen i ditt hem försvinner genom fönstren. I ett hus från 70-talet står fönstren för ungefär en fjärdedel av all värmeförlust.

Kontrollera att dina fönster är ordentligt tätade för att spara el. Om fönstren är i dåligt skick kan du byta till energifönster som både minskar din klimatpåverkan och sänker din energikostnad.

När du väljer nya fönster, leta efter fönster med ett U-värde på 1-1,2 W/m², som är ett bra riktvärde för energieffektiva fönster. Har du redan tvåglasfönster? Du kan spara energi genom att sätta in en tredje ruta med lågemissionsglas på insidan. Detta förbättrar isoleringen med minimal påverkan på husets utseende.

Att tilläggsisolera vinden är ett effektivt sätt att spara energi i ditt hem. Genom att tilläggsisolera vinden kan du sänka husets uppvärmningskostnader med upp till 25%. Bäst effekt får du genom att isolera vindsbjälklaget, särskilt om den nuvarande isoleringen är tunnare än 20 cm.

Om du har ett dåligt isolerat vindsbjälklag är detta förmodligen den mest lönsamma energibesparande insats du kan göra. När du ska spara energi genom att isolera vinden har du två alternativ att välja mellan: du kan isolera antingen vindsgolvet eller vindstaket.

För dig som vill använda vinden som boyta är det taket du bör isolera. Om du istället bara behöver vinden för förvaring räcker det att isolera golvet för att minska energiförbrukningen.

Du kan minska din klimatpåverkan genom att göra medvetna val. Ett effektivt sätt att spara el är att byta till miljömärkt el, som ofta kallas Bra Miljöval eller grön el. Du kan också välja förnybar energi som kommer från naturligt förnyande källor som vind, sol och bioenergi.

För att minska din energiförbrukning ytterligare kan du överväga att byta till klimatsmarta uppvärmningsalternativ. En ved- eller pelletspanna använder förnybara bränslen, medan en värmepump utnyttjar energin i luften, marken eller vattnet för att värma ditt hem. Dessa lösningar sparar både energi och minskar dina kostnader på lång sikt.

Ta del av våra tips och råd om värmepumpar och solceller:

Tips vid val av värmepump
Råd om solceller och solpaneler

En välskött och rätt justerad värmeanläggning använder mindre energi. Genom att installera styr- och reglerutrustning kan du minska både energiförbrukning och klimatpåverkan. Du får dessutom ett bättre inomhusklimat samtidigt som dina tekniska system blir mer driftsäkra och håller längre.

För att nå full effekt måste värmesystemet trimmas in ordentligt. Service innebär att en person med rätt kompetens regelbundet kontrollerar och byter filter, ventiler och tätningar.

System med manuell reglering ger en ojämn inomhustemperatur och tar inte hänsyn till förändringar i utomhustemperaturen. En modern cirkulationspump kan stängas av under sommaren, vilket hindrar att varmt vatten i onödan går ut till radiatorerna. Det är ofta lönsamt att investera i modern reglerutrustning. Kontrollera och reparera eventuella läckor i systemets rör och kopplingar för att spara energi.

Se till att ditt elabonnemang passar din faktiska förbrukning. Om du har vedpanna bör du installera en ackumulatortank som gör eldningen mer energieffektiv. Termostater gör mest nytta i rum med andra värmekällor - som rum på solsidan, rum med många värmealstrande apparater och rum där många människor vistas. Kom ihåg att både termostater och radiatorventiler behöver bytas ungefär vart tionde år eftersom de åldras.

Två frågor som kan hjälpa dig avgöra om du behöver anlita en fackman för att kontrollera värmesystemet:

• Har byggnadens värmebehov förändrats eller har värmetillskottet ökat?
• Är värmesystemet över 20 år gammalt eller har det byggts om?

Solenergi är en förnybar energikälla som inte orsakar utsläpp. Den energi som går åt för att tillverka solcellerna är mycket mindre än den energi de producerar under sin livstid.

Solcellerna omvandlar solljus direkt till elektricitet som via en växelriktare kopplas till ditt elsystem. När du har investerat i en solcellsanläggning får du gratis el så länge solen skiner.

Med solceller minskar du ditt behov av att köpa el från elnätet och blir mindre känslig för svängningar i elpriset. Du kan också sälja din överskottsel till nätleverantören och tjäna pengar. Viktigt att veta är att solceller producerar el, till skillnad från solfångare som värmer upp vatten.

Att kontakta en energi- och klimatrådgivare kan vara mer lönsamt än ett samtal med banken. Många kommuner erbjuder kostnadsfri och opartisk rådgivning till både privatpersoner, bostadsrättsföreningar och företag.

En energirådgivare kan hjälpa dig med konkreta tips för att spara el i hemmet, ge råd om hur du minskar din miljö- och klimatpåverkan, samt vägleda dig bland olika tekniska lösningar och energisystem. Du kan också få information om vilka bidrag som finns att söka för energibesparande åtgärder.

För en mer grundlig genomgång finns även privata energiföretag som hjälper villaägare och bostadsrättsföreningar med att besikta huset och identifiera möjligheter att spara energi.

Du som är kund hos oss kan kontakta energisparrådgivningen hos Anticimex för att få svar på frågor om energibesparing, uppvärmning, solceller och isolering. 

Telefon: 075-24 51 700
Till kontaktformulär

Vi har god kunskap om hur du kan spara energi hemma. Här har vi samlat våra bästa råd kopplat till att spara el och minska energianvändningen i ditt hem.

Se över ditt värmesystem

Tips och råd om solceller

Folksams jämförelse av värmepumpar

Minska klimatpåverkan i ditt hem